腰痛でお困りなら神戸市北区のさより整体院

ブログ

2019/08/22(木)

1秒でできる猫背・腰痛対策

カテゴリー:腰痛

 

from 治療院にて

 

 

こんにちは!

 

いつもブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

 

今日は1秒で出来る猫背・腰痛対策をお伝えします。

 

 

そもそも猫背と腰痛は関係するのか?

と思われるかもしれませんが

 

 

とても関係があります!!

 

 

首と腰は椎体という骨が縦に並んで背骨になっています。

 

分かりやすく説明すると

 

積み木が上に何個も重なっている状態です。

 

 

その積み木の首の部分(上の積み木)が

前にいくとどうなるでしょうか?

 

 

前に倒れそうになります。

 

 

人は前に倒れないように下の腰の部分をズラして

バランスをとろうとします。

 

 

そうすると腰の骨の部分がズレることによって

腰痛が出現することがあります。

 

 

なので、腰痛を改善するには

 

首や猫背の姿勢を正しくする必要があります。

 

 

ですが、常に胸を張って

生活するのは難しいですよね?

 

 

今日はフとした時に意識して行うだけで

猫背が改善する方法をお伝えしています。

 

 

 

ポイントは手の向きです!

↓   ↓   ↓

動画を見る

 

 

 

本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

 

通常初回施術費8,000円のところ

初回限定特別価格1,980円

11月17日(日)まで5名様限定割引 → 残り3名様

【完全予約制】
施術のご予約は今すぐお電話

070-4509-9659

【受付時間】9時~20時 
【定休日】不定休

※施術中は電話に出られませんので留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返し致します。

※営業時間は9時~20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間外はメールフォームからのお問い合わせをお願い致します。